Сучасні оздоровчі технології: фітнес, рекреація, туризм, навчальний посібник

796:379.852(075.8) / Т35
Терещенко В. І.
Сучасні оздоровчі технології: фітнес, рекреація, туризм : навчальний посібник / В. І. Терещенко, В. П. Чаплигін. —  ; Київ : Міленіум, 2018. — 176 с.. — ISBN 978-966-8063-77-5
   ББК
   УДК 379.852
   Науково-технічний процес змінює характер життєдіяльності людини. Поступово скорочуються фізичні і відносно збільшується розумові нервово-психічні затрати праці в міру зростання її складності і напруженості. Поділ праці та її спеціалізація, поділ операцій і їх монотонність викликають нервову втому, яку зняти набагато важче, ніж втому від фізичних навантажень. Сучасні умови праці визначають необхідність не тільки тривалішого відпочинку, але і переходу до активних його форм з використанням природніх умов і ресурсів.

У навчальному посібнику викладено сучасні оздоровчі технології рекреації, лікувально-оздоровчий туризм, засоби оздоровчого фітнесу як складові загальної фізичної культури суспільства, індивідуальної фізичної культури людини та її ціннісних орієнтацій до здорового способу життя.
Видання розраховане на фахівців сфери фізичної культури і спорту, викладачів і студентів вищих навчальних закладів, які навчаються за спеціальністю «фізичне виховання».

Працює на АБІС Коха