Загальні принципи організації самостійних занять студентів : навчальний посібник / Терещенко О. В., Терещенко В. І., Малинський І. Й.

Main Author: Автор, Терещенко, О. В., 1985-, Олександр ВалерійовичCoauthor: Терещенко, В. І., 1941-, Валерій Іванович, Автор; Автор, Малинський, І. Й., 1973-, Ігор ЙосиповичLanguage: українська.Country: УКРАЇНА.Publication: Ірпінь : НУДПСУ, 2016Description: 146 с.ISBN: 978-966-337-383-6.Classification: 75.116я73Contents note: ВСТУП -- 4 РОЗДІЛ І. ЗАГАЛЬНІ ПРИНЦИПИ ПОБУДОВИ ПРОЦЕСУ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ -- 5 РОЗДІЛ II. МЕТОДИ ТА ЗАСОБИ САМОСТІЙНИХ ЗАНЯТЬ З ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ -- 19 РОЗДІЛ III. СИСТЕМА ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ СТУДЕНТІВ -- 43 РОЗДІЛ IV. ОРГАНІЗАЦІЯ І КЕРІВНИЦТВО ФІЗИЧНИМ ВИХОВАННЯМ -- 64 РОЗДІЛ V. ОРГАНІЗАЦІЯ ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ В УМОВАХ НАВЧАЛЬНОГО ЗАКЛАДУ -- 73 РОЗДІЛ VI. ТАКТИЧНА ТА ПСИХОЛОГІЧНА ПІДГОТОВКА СТУДЕНТА В ЗАНЯТТЯХ СПОРТОМ -- 83 РОЗДІЛ VII. ЗАСОБИ ВІДНОВЛЕННЯ -- 89 7.1. Відновлювальний масаж -- 95 7.2. Фармакологічні засоби профілактики перевтоми -- 102 7.3. Вітаміни та мікроелементи -- 110 7.4. Мазі, гелі, спортивні креми -- 118 РОЗДІЛ VІII. САМОКОНТРОЛЬ СТАНУ ЗДОРОВ’Я СТУДЕНТІВ ПРИ САМОСТІЙНИХ ЗАНЯТТЯХ ФІЗИЧНИМИ ВПРАВАМИ -- 124 СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ -- 142 Abstract: У навчальному посібнику викладено основні принципи організації самостійник занять студентів, розглянуто принципи та методи занять з фізичного виховання, приділено увагу питанням побудови навчального процесу в умовах навчального закладу, засобам відновлення, гігієнічним вимогам. На допомогу викладачам та студентам у покращенні фізичної підготовки при самостійному занятті.. Item type: Навчальні видання
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
Star ratings
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Holdings
Current library Call number Status Date due Barcode
Бібліотека Українського Гуманітарного Інституту
Науковий фонд
796.011.3:378.4(075.8) / Т35 (Browse shelf (Opens below)) Available (Немає обмежень доступу) 41683-003451
Бібліотека Українського Гуманітарного Інституту
Науковий фонд
796.011.3:378.4(075.8) / Т35 (Browse shelf (Opens below)) Available (Немає обмежень доступу) 41683-003450
Бібліотека Українського Гуманітарного Інституту
Науковий фонд
796.011.3:378.4(075.8) / Т35 (Browse shelf (Opens below)) Available (Немає обмежень доступу) 41683-003449
Бібліотека Українського Гуманітарного Інституту
Науковий фонд
796.011.3:378.4(075.8) / Т35 (Browse shelf (Opens below)) Available (Немає обмежень доступу) 41683-003455
Бібліотека Українського Гуманітарного Інституту
Науковий фонд
796.011.3:378.4(075.8) / Т35 (Browse shelf (Opens below)) Available (Немає обмежень доступу) 41683-003456

ВСТУП 4 РОЗДІЛ І. ЗАГАЛЬНІ ПРИНЦИПИ ПОБУДОВИ ПРОЦЕСУ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ 5 РОЗДІЛ II. МЕТОДИ ТА ЗАСОБИ САМОСТІЙНИХ ЗАНЯТЬ З ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ 19 РОЗДІЛ III. СИСТЕМА ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ СТУДЕНТІВ 43 РОЗДІЛ IV. ОРГАНІЗАЦІЯ І КЕРІВНИЦТВО ФІЗИЧНИМ ВИХОВАННЯМ 64 РОЗДІЛ V. ОРГАНІЗАЦІЯ ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ В УМОВАХ НАВЧАЛЬНОГО ЗАКЛАДУ 73 РОЗДІЛ VI. ТАКТИЧНА ТА ПСИХОЛОГІЧНА ПІДГОТОВКА СТУДЕНТА В ЗАНЯТТЯХ СПОРТОМ 83 РОЗДІЛ VII. ЗАСОБИ ВІДНОВЛЕННЯ 89 7.1. Відновлювальний масаж 95 7.2. Фармакологічні засоби профілактики перевтоми 102 7.3. Вітаміни та мікроелементи 110 7.4. Мазі, гелі, спортивні креми 118 РОЗДІЛ VІII. САМОКОНТРОЛЬ СТАНУ ЗДОРОВ’Я СТУДЕНТІВ ПРИ САМОСТІЙНИХ ЗАНЯТТЯХ ФІЗИЧНИМИ ВПРАВАМИ 124 СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ 142

У навчальному посібнику викладено основні принципи організації самостійник занять студентів, розглянуто принципи та методи занять з фізичного виховання, приділено увагу питанням побудови навчального процесу в умовах навчального закладу, засобам відновлення, гігієнічним вимогам. На допомогу викладачам та студентам у покращенні фізичної підготовки при самостійному занятті.

There are no comments on this title.

to post a comment.

Click on an image to view it in the image viewer

Powered by Koha