Общие сведения о массаже Основы лечебного (классического) массажа Массаж отдельных областей тела Спортивный и профилактический (гигиенический) массаж Самомассаж. Лечебная гимнастика и мануальная коррекция позвоночника Массаж для детей Ароматерапевтический, косметический и антицеллюлитный массаж Аппаратный массаж Методика массажа при различных заболеваниях и травмах Соединительнотканный массаж Сегментарный массаж Точечный массаж

Эта книга — настоящий учебник по массажу! С ней вы, даже не имея медицинского образования, освоите основные техники и приемы лечебного и косметического, спортивного и детского, ароматерапевтического и антицеллюлитного, а также точечного массажа. Вы научитесь самостоятельно улучшать кровообращение, снимать мышечные спазмы и болевые симптомы.