Оглавление Предисловие 7 Часть первая: Весть первого Ангела Глава первая. Евангелие для всех народов 13 По образу Его 14 Грехопадение 15 Благая Весть 17 Обновление и восстановление 18 Дивно устроенные 20 Нить жизни 21 Глава вторая. Убойтесь Бога 30 Глаз 31 Красные кровяные тельца 34 Глава третья. Воздайте славу и поклонитесь Богу 38 Притча об автомобиле 40 Здоровье и экология 41 Реформа здоровья 44 Избери жизнь 48 Глава четвертая. Ешьте во славу Божию 50 Наука о питании 50 Виды продуктов 52 Экология питания 60 Антиоксиданты 67 Фитохимические вещества 73 Пустые калории 79 Рекомендации и предостережения, касающиеся различных вопросов питания 81 Питание и духовность 88 Глава пятая. Пейте во славу Божию 92 Зачем мы пьем воду 92 Что нам помогает отдыхать 102 Исцеляющая вода 111 Духовные выводы 119 Глава шестая. Все во славу Божью 123 Физическое соответствие 123 Физическая активность — тело в движении 126 Свежий воздух — дыхание жизни 133 Солнечный свет — источник энергии 140 Отдых и расслабление . 145 Умеренность и самоконтроль 154 Здоровое равновесие 157 Глава седьмая. Наступил час суда Его 160 Принятие решений 161 Средства дьявола для ослабления мыслительных способностей 164 Восприятие, эмоции и здоровье 168 Основная функция мозга 177 Молитва 178 Глава восьмая. Пал Вавилон 180 Движение за самоутверждение 181 Эгоизм 187 Распад семьи 190 Здоровье женщин 196 Вавилонское вино 199 Выводы 202 Глава девятая. Кто поклоняется зверю 204 Конечные результаты греха 204 Истинное поклонение 207 Медицинская миссионерская работа 211 Исцеление 215 Размышления о Боге 221 Взаимоотношения между углубленными размышлениями и субботой 229 Выводы: Истинное поклонение 234 Молитва 236 Глава десятая. Не будет покоя ни днем, ни ночью 239 Стресс и здоровье 239 Иммунная система 245 Отрицательные эмоции 247 Как управлять стрессом 253 Положительные эмоции 261 Дружеская поддержка 264 Умственная работоспособность 268 Молитва посвящения 273 Глава одиннадцатая. Терпение святых 276 Духовная ценность самообладания 277 Иисус — наш пример 280 «Дела» и спасение 282 Приготовление к вечности 284 Исследования здоровья адвентистов 286 Молитва 291 Глава двенадцатая. Вера в Иисуса 293 Праведность по вере 294 Побуждение к здоровью 297 Новый старт 298 Восстановление 301 Заключительный акт драмы веков 303 Наша молитва 307 Краткий словарь терминов 309

Чтобы следовать принципам здорового образа жизни, надо, в первую очередь, неуклонно соблюдать заповеди Божьи и иметь достаточно четкое представление о том, как устроен и функционирует человеческий организм и каковы возможные пагубные последствия невоздержания. Именно об этом повествует книга доктора медицины Уильяма Дайсингера. Но не только. тор высокопрофессионально, с позиций адвентистского богословия, рассматривает важнейшие вопросы экологии, реформы здоровья, правильного питания, нормальных соотношений между работой и отдыхом и всего остального, что способствует сохранению человеческого организма как храма Святого Духа.