Локальне зображення обкладинки
Локальне зображення обкладинки

Перемикайся / Ґолдсміт Маршалл, Рейтер Марк ; пер. з англ.: Валевська Н. : Стань тим, ким хочеш бути

Перекладено з …: Marshall Goldsmith, Mark Reiter, New York = 2015 : Crown Business, TriggersОсновний автор-особа: Автор, Ґолдсміт, М., Маршалл , 1949-Альтернативний автор-особа: Автор, Рейтер, М., Марк Вторинний автор-особа: Перекладач, Валевська, Н., НаталіяМова: українська ; оригінал: англійська.Країна: УКРАЇНА.Вихідні дані: К. : Наш ормат, 2017Опис: 237 с.ISBN: 978-617-7388-06-6; 978-617-7388-14-1.Серія: Світоглядна літератураКласифікація: Примітки про зміст: Частина перша. ЧОМУ МИ НЕ ТАКІ, ЯКИМИ ХОЧЕМО БУТИ? 1. Незаперечні істини поведінкових змін -- 17 2. Тригери переконань, які миттєво зупиняють поведінкові зміни -- 25 3. Річ в оточенні -- 37 4. Визначаємо власні тригери -- 50 5. Як працюють тригери -- 64 6. Ми — хороші планувальники і погані виконавці -- 72 7. Передбачення оточення -- 82 8. Колесо змін -- 92 Частина друга. СПРОБУЙТЕ 9. Сила активних запитань -- 109 10. «Мотиваційні запитання» -- 118 11. «Щоденні запитання» в дії і З і 12. Планувальник, виконавець та інструктор -- 146 13. AIWATT -- 157 Частина третя. СТРУКТУРУЙТЕ, БУДЬ ЛАСКА 14. Без структури немає вдосконалення -- 173 15. Але це мас бути правильна структура -- 179 16. Поведінка під впливом виснаження -- 184 17. Допомога потрібна тоді, коли вона найменш імовірна -- 192 18. «Щогодинні запитання» -- 197 19. Проблема з «досить добре» -- 204 20. Стати тригером -- 218 Частина четверта. НЕ ЖАЛКУЙТЕ 21. Коло мотивації -- 223 22. Ризик жити без змін -- 23 Анотація: Чи уявляли ви колись «себе ідеального»? А що зробили для того, щоб таким стати? Можливо, ви хотіли присвятити час рідним або почитати фахову книжку, але вже півтори години граєте в ігри на смартфоні. Давно мріяли схуднути, але не можете встояти перед ароматом тістечок. Середовище постійно відволікає нас від мети так званими тригерами — ароматами, ґаджетами та іншими дрібницями. Як «перемкнутися» зі спокуси на бажану дію, а потім перетворити це на звичку, розповість Маршалл Ґолдсміт.. Тип одиниці: Навчальні видання
Мітки з цієї бібліотеки: Немає міток з цієї бібліотеки для цієї назви. Ввійдіть, щоб додавати мітки.
Оцінки зірочками
    середня оцінка: 0.0 (0 голосів)
Фонди
Поточна бібліотека Зібрання Шифр зберігання Стан Очікується на дату Штрих-код
Бібліотека Українського Гуманітарного Інституту Науковий фонд Наукова література 316.625 / Г60 (Огляд полиці(Відкривається нижче)) Доступно (Немає обмежень доступу) 41683-007232

Частина перша. ЧОМУ МИ НЕ ТАКІ, ЯКИМИ ХОЧЕМО БУТИ? 1. Незаперечні істини поведінкових змін 17 2. Тригери переконань, які миттєво зупиняють поведінкові зміни 25 3. Річ в оточенні 37 4. Визначаємо власні тригери 50 5. Як працюють тригери 64 6. Ми — хороші планувальники і погані виконавці 72 7. Передбачення оточення 82 8. Колесо змін 92 Частина друга. СПРОБУЙТЕ 9. Сила активних запитань 109 10. «Мотиваційні запитання» 118 11. «Щоденні запитання» в дії і З і 12. Планувальник, виконавець та інструктор 146 13. AIWATT 157 Частина третя. СТРУКТУРУЙТЕ, БУДЬ ЛАСКА 14. Без структури немає вдосконалення 173 15. Але це мас бути правильна структура 179 16. Поведінка під впливом виснаження 184 17. Допомога потрібна тоді, коли вона найменш імовірна 192 18. «Щогодинні запитання» 197 19. Проблема з «досить добре» 204 20. Стати тригером 218 Частина четверта. НЕ ЖАЛКУЙТЕ 21. Коло мотивації 223 22. Ризик жити без змін 23

Чи уявляли ви колись «себе ідеального»? А що зробили для того, щоб таким стати? Можливо, ви хотіли присвятити час рідним або почитати фахову книжку, але вже півтори години граєте в ігри на смартфоні. Давно мріяли схуднути, але не можете встояти перед ароматом тістечок. Середовище постійно відволікає нас від мети так званими тригерами — ароматами, ґаджетами та іншими дрібницями. Як «перемкнутися» зі спокуси на бажану дію, а потім перетворити це на звичку, розповість Маршалл Ґолдсміт.

Немає коментарів для цієї одиниці.

для можливості публікувати коментарі.

Натисніть на зображення, щоб переглянути його в оглядачі зображень

Локальне зображення обкладинки

Працює на АБІС Коха